「お昼休み、気がついたらスマホを眺めているだけで過ごしてしまう…」 そして午後の仕事が始まると、「なかなか集中できない」「エンジンがかかるまで時間がかかる」と悩んだことはありませんか？

こんな悩みはありませんか？ 「デスク周りがすぐに散らかってしまい、仕事に集中できない！」 「物を片付けたいけど、どれが必要でどれが不要か判断がつかない…」

「挨拶は大事だ」と小学校から耳にタコができるほど教わってきました。 でも社会人になったばかりの頃の私は、その重要性を軽く見ていました。

「考えが浅いって思われているかも……」と不安になったり、 会議で「意見を言わなきゃ」と焦ること、ありませんか？

「家で仕事をしていると、気づいたら夜遅くまで働いてしまう」こんな悩みを抱えていませんか？

「残業を減らしているけど、生産性が上がっている気がしない」 こんなモヤモヤ、ありませんか？

「残業は嫌だ」と感じる人、多いですよね。